To valentinovo Izboljšajte svoje spolno življenje s psihedeliki

Ta teden, raziskovalci z londonskega Imperial Collegea so nam naredili veliko uslugo, ko so objavili svoje ugotovitve (na spletni strani . magične gobe, LSD in druge psihoaktivne snovi lahko dolgoročno izboljšajo spolne funkcije) tik pred valentinovim! S tem nam daje čas, da pripravimo svoje naročilo čarobnih tartufov ali naberemo gobe za najbolj romantičen dan v letu.

Te ugotovitve, objavljene v reviji Znanstvena poročila Nature, so prvi te vrste ker je to prvič učinki psihedelikov na spolnost so bili ustrezno preučeni. Prav tako so izjemno vznemirljive - udeleženci so poročali izboljšave v številnih ukrepih, kot so nekaj tednov po akutno psihedelično izkušnjo.

Kako preučevati seks in psihedelike

Kako je potekala ta seksi študija? Raziskovalci z univerze Center za psihedelične raziskave pri Imperial College London zbrali odgovore na vprašalnike skoraj 300 ljudi. pred in po psihedelični izkušnji.

Združili so odgovore dveh skupin. Prvo skupino so sestavljali ljudje, ki so psihedelike jemali v rekreativne ali wellness/duhovne namene. Druga skupina je bila manjša, sestavljena iz tistih, ki so sodelovali v kliničnem preskušanju, v katerem so ocenjevali psilocibin kot zdravilo za depresija. Med tema dvema skupinama so lahko raziskali, kako je izkušnja vplivala na vrsto meril, povezanih s spolnimi funkcijami.

Izboljšanje spolnega vzburjenja, privlačnosti, povezanosti, samospoštovanja in še več

Analiza ugotovitev je pokazala, da so ljudje v povprečju opazili izboljšanje na več področjih spolnih funkcij. Ti rezultati so trajali do 6 mesecev po psihedelični izkušnji. Merila so vključevala spolno vzburjenje, uživanje v spolnosti, zadovoljstvo s spolnostjo, privlačnost do partnerja, komunikacijo, občutek povezanosti in zadovoljstvo z lastnim telesnim videzom.

Tommaso Barba, prvi avtor in doktorski študent v Centru za psihedelične raziskave, je izjavil;

"Menimo, da je to prva znanstvena študija, ki raziskuje učinke psihedelikov na spolno delovanje. Naše ugotovitve kažejo na možne posledice za stanja, ki negativno vplivajo na spolno zdravje, vključno s klinično depresijo in anksioznostjo."

Raziskovalna skupina je poudarila, da te ugotovitve odpirajo vrsto terapevtskih možnosti, kot so terapija parov.

Tradicionalni antidepresivi zmanjšujejo spolno delovanje

Zanimivo je, da so raziskovalci ugotovili, da je v manjši skupini (ki so jemali psilocibin v raziskavi o depresiji) skoraj polovica udeležencev je poročala o izboljšanju spolnega vzburjenja, zanimanja in zadovoljstva s spolnostjo. To je bilo v neposrednem nasprotju s tistimi, ki so se zdravili z vodilnim farmacevtskim antidepresivom in so večinoma opazili zmanjšanje spolnih funkcij.

Spolne motnje so stalna težava tistih, ki jemljejo tradicionalne antidepresive, saj morajo mnogi izbirati med duševnim zdravjem in spolnim poželenjem. Ta študija kaže, da s psilocibinom in drugimi psihedeliki tega žrtvovanja morda ne bo več treba opraviti.

Barba je dejal;

"Menimo, da je to prva znanstvena študija, ki raziskuje učinke psihedelikov na spolno delovanje.

Naše ugotovitve kažejo na možne posledice za stanja, ki negativno vplivajo na spolno zdravje, vključno s klinično depresijo in anksioznostjo.

To je še posebej pomembno, ker spolne motnje, ki jih pogosto povzročajo antidepresivi, pogosto povzročijo, da ljudje prenehajo jemati ta zdravila in se jim nato bolezen povrne."

Spol je ključni del človekove identitete

Čeprav se še danes morda sramujemo ali nam je nerodno govoriti o tem, sta spolnost in poželenje temeljni del človekove identitete in tega, kako si ustvarjamo občutek lastnega jaza. Tisti, ki trpijo za duševnimi motnjami, so morali to dolgo časa žrtvovati za omrtvičujočo odejo antidepresivov. Vendar je treba za celostno zdravljenje upoštevati vse vidike samega sebe. To mora vključevati tudi spolno identiteto. Barba je pojasnil;

"Na prvi pogled se morda zdijo tovrstne raziskave "čudne", vendar so psihološki vidiki spolnega delovanja - vključno s tem, kako razmišljamo o lastnem telesu, privlačnosti do partnerja in sposobnosti intimnega povezovanja z ljudmi - pomembni za psihološko dobro počutje spolno aktivnih odraslih.

...Spolnost je temeljno človeško nagnjenje. Vemo na primer, da so spolne motnje povezane z nižjim blagostanjem zdravih odraslih, da lahko vplivajo na zadovoljstvo v odnosih in da so celo povezane s subjektivno srečo in "smislom življenja"."

Svež pristop

Kot je pojasnila glavna avtorica članka Bruna Girlbaldi, so se prej vse raziskave o zdravljenju depresije in spolnosti osredotočale na to, ali zdravilo povzroča motnje v spolnosti. Girlbaldijeva je pojasnila nov pristop;

"Želeli smo se poglobiti in raziskati več vidikov spolnosti, na katere bi to zdravljenje lahko vplivalo. Zanimalo nas je, ali lahko psihedeliki pozitivno vplivajo na doživljanje spolnosti pri ljudeh, kot se je zdelo iz obstoječih anekdotičnih dokazov.

...V kliničnih preskušanjih se o spolnih neželenih učinkih pogosto premalo poroča, saj jih ljudje običajno ne prijavijo neposredno, razen če so izrecno vprašani. Ker se tega zavedamo, smo bili odločeni, da to področje temeljito raziščemo."

Pred in po

Raziskovalci so združili odgovore na vprašalnike vseh udeležencev iz obeh skupin. Odgovori so bili od pred psihedelična izkušnja, štiri tedne poin nato 6 mesecev po tem.

Večja skupina, ki je nameravala psihedelike jemati iz rekreativnih ali obrednih razlogov, je svoje prve odgovore posredovala v spletni anketi pred izkušnjo. Med snovmi, ki jih je jemalo teh 261 oseb, je bil psilocibin (iz čarobnih gob ali tartufov), LSD, DMT, ayahuasca in San Pedro. Po izkušnji so dvakrat odgovorili na spletno anketo. Najpomembnejše izboljšave, ki jih je zabeležila ta skupina, so se nanašale na spolni užitek, zadovoljstvo in komunikacijo s partnerjem, zadovoljstvo z lastnim videzom ter pogled na to, da je seks "duhovna izkušnja".

Druga, manjša skupina je bila del študije, ki jo je vodila profesorica Robin Carhart-Harris. Od 59 oseb v klinični raziskavi je 30 oseb prejemalo psilocibin, 29 oseb pa escitalopram. (vrsta antidepresiva SSRI). Posamezniki, ki so prejemali psilocibin, so ob koncu raziskave pogosteje poročali o izboljšanju na vseh področjih spolnega delovanja. Najpomembnejša izboljšanja, o katerih so poročali, so bila na področju spolnega vzburjenja, zanimanja in zadovoljstva ter komunikacije s partnerjem.

Bolniki, ki so prejemali escitalopram, so poročali o zmanjšanju na vseh področjih, razen zadovoljstva z lastnim videzom, ki se je izboljšalo podobno kot pri skupini s psilocibinom.

Spreminjanje dojemanja

Ključna ugotovitev avtorjev študije je bila, da nobena od skupin ni pokazala bistvene spremembe v posameznikovem zaznavanju pomembnosti seksa po psihedelični izkušnji. V bistvu se niso spremenili v s seksom obsedene horndoge oz, (če uporabimo znanstveni žargon) doživljajo "hiper-razburjenje". Namesto tega se zdi, da lahko psihedeliki spremenijo način, kako oseba dojema in se nanaša na spolne izkušnje. To lahko privede do splošnega izboljšanja spolnega počutja.

Tommaso Barba, dodal: "Pomembno je poudariti, da se naše delo ne osredotoča na to, kaj se dogaja s spolnim delovanjem med uživanjem psihedelikov, in ne govorimo o zaznani 'spolni uspešnosti', vendar pa kaže, da lahko po izkušnji s psihedeliki pride do trajnega pozitivnega vpliva na spolno delovanje, kar bi lahko vplivalo na psihološko počutje."

Naj vam psihedeliki pomagajo vzpostaviti stik za valentinovo

Psihedeliki niso ljubezenski napitek - niti vas ne spremenijo v neke vrste Casanova. Raje se ukvarjajo z povezavain krepitev tega, kar je že v vas.. Odprtost in povezanost s spolnimi področji vašega "jaza" je dobra za vaše dobro počutje, pa tudi za vašega partnerja ali partnerje. Poglabljanje čustvene, duhovne in fizične povezanosti s partnerjem je način, kako zagotoviti, da bo vaša ljubezen trajala dlje. To je lahko Pomlad, poletje, jesen in zima ljubezni če vam je mar zanj.