Psykedeelit voivat auttaa ihmisiä, jotka änkyttävät

Tutkimuksen pääkirjoittaja, professori Eric S. Jackson selitti tutkimuksen taustalla olevaa ajattelutapaa; "Kun otetaan huomioon psykedeelien myönteiset vaikutukset ahdistuneisuuden ja PTSD:n kaltaisiin sairauksiin, joilla on samoja oireita kuin änkytyksellä, uskomme, että psykedeelien mahdollisen vaikutuksen tutkiminen änkytykseen voi olla hedelmällinen tutkimusalue." 

The tutkimus, joka julkaistiin viime kuussa Journal of Fluency Disorders, on "ensimmäinen tutkimus, jossa tutkitaan itseään änkyttäjiksi määrittelevien henkilöiden itse ilmoittamia kokemuksia klassisten psykedeelien käytöstä."

Tehokkaan änkytyshoidon etsiminen

Tutkimuksen tiivistelmässä professori Jackson ja hänen työryhmänsä kirjoittivat;

"Änkytys asettaa haasteita sosiaalisille, ammatillisille ja koulutuksellisille elämänalueille. Perinteisistä käyttäytymisterapioista voi olla apua, mutta niiden vaikutukset ovat usein rajalliset. Lääkehoitoja on tutkittu, mutta FDA:n hyväksymiä hoitomuotoja änkytykseen ei ole. Kiinnostus on kasvanut klassisten psykedeelien mahdollista käyttöä kohtaan. psilosybiini ja LSD, jotka ovat osoittautuneet tehokkaiksi hoidettaessa häiriöitä, joilla on samankaltaisia oireita (esim. ahdistus, masennus, PTSD). Psykedeelien mahdollisia vaikutuksia änkytykseen ei ole tutkittu"," 

He lisäsivät, että änkytys on "tyypillisesti sen oireet - ajoittaiset puhehäiriöt", - 

Änkytys voi olla invalidisoiva tila

Änkytys voi heikentää änkyttäjän itseluottamusta, ja sitä on vaikea hoitaa pitkällä aikavälillä. Tutkijat kirjoittivat;

"Änkytys tai sen mahdollisuus aiheuttaa myös ahdistusta, pelkoa ja häpeää, jotka vaikuttavat merkittävästi elämänlaatuun. Kuuntelijoiden kielteiset reaktiot, kuten kiusaaminen tai pilkkaaminen, pahentavat näitä tunteita, mikä vaikeuttaa yksilön kykyä selviytyä ja edetä puheessa, kun änkytys ilmenee. 

Änkyttäjien puhe on terapiassa muutettavissa, mutta tällainen muutos ei useinkaan ole kestävä, vaan jännityksen, kamppailun ja välttelyn jäänteet nousevat uudelleen esiin." 

"Kestävien muutosten aikaansaamiseksi änkyttäjät voivat hyötyä siitä, että he määrittelevät uudelleen suhteensa änkytykseen ja tutkivat avoimuuden ja itsensä hyväksymisen kaltaisia käsitteitä. Tarvitaan kipeästi innovatiivisia lähestymistapoja, jotka tukevat yleistä hyvinvointia, vähentävät negatiivisia ajatuksia ja tunteita ja parantavat änkyttäjien kommunikaation helppoutta."

Redditin "kansalaistutkijoiden" kanssa tsekkaaminen

Mielenkiintoista oli, että tutkijat käyttivät Redditin keskustelupalstoja, joihin niin usein turvaudumme. Tutkimusta varten he  "suoritti alustavan tutkimuksen itseään änkyttäjiksi identifioivista henkilöistä, jotka raportoivat kokemuksistaan klassisten psykedeelien käytöstä online-viestifoorumilla Redditissä," 

Sen jälkeen he tekivät laadullisen analyysin seuraavista aiheista. "114 julkisesti saatavilla olevaa viestiä, joista poimitaan mielekkäät yksiköt ja annetaan induktiivisesti kuvauskoodit."

Tutkijat totesivat, että heidän Redditissä tekemänsä troolihaku tuotti 167 viestiä. 14 kuitenkin suljettiin pois, koska ne eivät olleet omakohtaisia kertomuksia. (eli muiden ihmisten kokemusten kuvaaminen). ja 39 muuta jätettiin pois, koska niissä käsiteltiin MDMA:ta tai ketamiinia eikä niinkään klassisia psykedeelejä.  

"Lopullinen otos käsitti 114 viestiä 104:ltä eri Reddit-käyttäjältä, mukaan lukien joidenkin käyttäjien useat viestit. Koska 12 käyttäjää poisti käyttäjätunnuksensa, yksilöllisten käyttäjien tarkaksi lukumääräksi arvioitiin vähintään 92 käyttäjää. Yksittäisiä prosenttiosuuksia heijastavat tulokset perustuivat 104:ään," he selittivät.

Mitä tutkijat löysivät

He kirjoittivat seuraavaa prosessia hahmotellen;

"Tämän jälkeen järjestimme vastaukset deduktiivisesti psykedeelien vakiintuneeseen viitekehykseen, joka sisältää käyttäytymiseen, tunteisiin, kognitiivisiin, uskomuksiin perustuvia ja sosiaalisia vaikutuksia. Nämä vaikutukset ryhmiteltiin sen jälkeen järjestävien teemojen alle (positiiviset, negatiiviset, neutraalit)." 

Tämän analyysin perusteella tutkijat havaitsivat, että;

• 74% käyttäjistä "raportoivat myönteisiä lyhytaikaisia kokonaisvaikutuksia, jotka liittyivät erityisesti käyttäytymisen ja tunne-elämän muutoksiin (esim. änkyttelyn ja ahdistuksen väheneminen)."
• 11.6% ilmoitti "neutraali" yleiset kokemukset
• 4.8% raportoitu sekalainen "positiivinen ja negatiivinen" kokemuksia
• 9.6% ilmoitti "negatiivinen" kokemuksia  

Yli puolet raportoi "vähentyneestä änkytyksestä".

Tutkijat kirjoittivat; 

"Tulokset tukevat mahdollisuutta, että psykedeelit voivat vaikuttaa änkytykseen, mutta niiden tulkinnassa on oltava varovainen, kun otetaan huomioon täysin kontrolloimaton tutkimusasetelma ja psykedeelien mahdolliset haitalliset terveysvaikutukset, joista on raportoitu muualla." "Tulokset tukevat mahdollisuutta, että psykedeelit voivat vaikuttaa änkytykseen. Vaikka nämä tulokset eivät rohkaise änkyttäjiä käyttämään psykedeelejä, ne viittaavat siihen, että tulevassa työssä voitaisiin tutkia psykedeelien vaikutusta änkytykseen valvotuissa ja kliinisesti kontrolloiduissa olosuhteissa." 

Vaikutus, jonka tutkijat havaitsivat olevan eniten raportoitu, oli seuraava. "vähentää änkytystä, ja puolet käyttäjistä ilmoitti änkytyksensä vähentyneen." Tutkijat lisäsivät, että "käyttäjät raportoivat myös vähentyneistä ponnisteluista, 'parantuneesta' puheesta ja lisääntyneestä puheen hallinnasta psykedeelien käytön aikana tai pian sen jälkeen."

Lopuksi tutkijat kirjoittivat;

"Ihmiset, jotka änkyttävät, tarvitsevat tehokkaampia hoitoja, joilla voidaan hallita ajoittaisia häiriöitä puheviestinnässä ja myös lievittää heidän sosiaalisiin kokemuksiinsa liittyvää ahdistusta, kuten ahdistusta, masennusta ja itsemurha-ajatuksia." 

"Tähän mennessä ei ole olemassa FDA:n hyväksymiä lääkehoitoja änkytyksen hoitoon. Tutkimuksemme osoittaa, että jotkut Internet-foorumi Redditin käyttäjät, jotka itse identifioivat itsensä änkyttäviksi ihmisiksi, ovat raportoineet lyhytaikaisista myönteisistä tuloksista."

Paul Stamets, änkytys ja sienet

Tämä tutkimus ei ole ensimmäinen kerta, kun psilosybiiniä pidetään mahdollisena änkytyksen hoitomuotona. Ne, jotka ovat seuranneet mykologian messiaan Paul Stametsin uraa, ovat ehkä kuulleet tarinan siitä, miten taikasienet paransivat hänen änkytyksensä. Hän on kertonut tarinan monta kertaa, mutta ehkä avoimimmin Joe Rogan Experience -podcastissa. (jakso #1035, jos haluat. katso se...)

BioHabitats-yhtiön kanssa puhuessaan Stamets kuvaili lapsuudesta asti vaivannutta änkytystä. Eräänä päivänä hän kuitenkin kiipesi taikasienien vaikutuksen alaisena puuhun ukkosmyrskyn aikana. Hän jäi puuhunsa jumiin ja pelon lamaannuttamana - (sekä se, että hän kompastui melko kovaa). hän oli inspiroitunut;

"Ajattelin, mikä oli suurin ongelma elämässäni, ja ylivoimaisesti suurin ongelma oli kyvyttömyyteni kommunikoida änkytykseni vuoksi. Joten aloin toistaa mantraa 'Lopeta änkytys nyt. Lopeta änkytys nyt.' salamoiden välissä. Sanoin sen varmaan satoja kertoja. Onneksi minuun ei iskenyt salama."

"Myöhemmin kiipesin pois puusta, kävelin kotiin ja menin nukkumaan. Seuraavana aamuna kohtasin nuoren naisen, johon olin ollut ihastunut. Hän oli ystävällinen, mutta useimmat naiset ovat enemmän kiinnostuneita itsevarmoista, itsevarmoista nuorista miehistä. Näin hänen tulevan, ja sen sijaan, että olisin tuijottanut maahan, kun hän lähestyi minua, katsoin suoraan. Silmäni kohtasivat hänen katseensa, ja hän sanoi: "Hyvää huomenta, Paul. Sanoin "hyvää huomenta" takaisin änkyttämättä. Olin lopettanut änkyttämisen yhdessä päivässä."

Miten psykedeeleitä voidaan käyttää parantamisen välineenä?

Vaikka Stametsin tarina on toki kiehtova, varsinaisista /Stutter Redditin foorumi, joka raportoi tällaisesta välittömästi muuttavasta kokemuksesta. re: psykedeelit ja änkytys. Monet ovat kuitenkin samaa mieltä siitä, että siinä on varmasti jotain;

u/Awtts kirjoitti

"Tämä on minun henkilökohtainen näkemykseni.

Psykedeeleillä on taipumus näyttää sinulle, mitä sinun "täytyy" nähdä, jotta voit korjata tai parantaa tiettyjä asioita elämässäsi. Ne eivät välttämättä paranna tai korjaa mitään. Niiden voima piilee niiden kyvyssä näyttää sinulle asioita, jotka saavat sinut katsomaan asioita eri tavalla, mikä voi avata silmäsi ja muuttaa elämääsi. Psilosybiinin (sienet) kanssa olet periaatteessa matkustajan paikalla. "Luontoäiti" näyttää sinulle sen, mitä sinun on näytettävä, jotta voit voittaa tietyt asiat, jotka estävät sinua elämästä onnellista elämää.

Tämä voi johtua siitä, että se näyttää sinulle, MIKSI änkytät, ja vaiheet, joita tarvitaan änkytyksen voittamiseksi. Mutta se voi myös tarkoittaa sitä, että se näyttää sinulle, että voit olla täysin onnellinen änkytyksestäsi - se näyttää sinulle, miten voit 100% hyväksyä itsesi sellaisena kuin olet [sic] juuri nyt.

Joskus tietyt psykedeelien aiheuttamat elämää muuttavat kokemukset voivat olla välittömiä, mutta jotkut vaativat paljon työtä matkan jälkeen.“

Vaikuttaa siltä, että ihmiset ovat samaa mieltä siitä, että psykedeelit ovat väline, jota voi käyttää parantumisprosessin aloittamiseen, niin henkilökohtaisella tasolla kuin tieteelliselläkin tasolla. Änkytys vaikuttaa varmasti sairaudelta, johon psykedeelit voisivat olla käyttökelpoinen hoitovaihtoehto - kunnes lisää tutkimuksia tehdään. Kuten professori Jackson sanoo, nämä tulokset "...ehdottaa, että tulevassa työssä voitaisiin tutkia psykedeelien vaikutusta änkytykseen satunnaistetuissa kontrolloiduissa kliinisissä tutkimuksissa." 

Seuratkaa siis tätä tilaa!