'Henkisen heräämisen' ymmärtäminen

Henkisen emergenssin käsite on ikivanha, todennäköisesti yhtä vanha kuin ihmisen henkisyys itse. Termin loi kuitenkin länsimaiseen sanastoon transpersoonallisen psykiatrian pioneeri. Stanislav Grof vuonna 1989 ilmestyneessä kirjassaan, Henkinen hätätilanne: Kun henkilökohtainen muutos muuttuu kriisiksi.

Grof määritteli sen seuraavasti: "yksilön siirtyminen laajempaan olemisen tapaan, johon liittyy parantunut emotionaalinen ja psykosomaattinen terveys, suurempi henkilökohtaisten valintojen vapaus ja tunne syvemmästä yhteydestä muihin ihmisiin, luontoon ja kosmokseen."

Miksi henkinen nousu on nyt elintärkeää

Nykyisellä psykedeelisellä hetkellä on helppo ymmärtää, miksi tämä ajatus on noussut uudelleen esiin. Kyse on merkityksen ja yhteyden etsimisestä, joka on suurempi kuin oma yksilöllinen identiteettimme, ja keinojen löytämisestä lisätä myötätunnon ja viisauden kykyä henkilökohtaisen kasvun kautta. Kuitenkin, aivan kuten nykyinen hetki, jossa olemme, henkinen nousu voi olla myrskyisää. Juuri näissä vaikeuksissa henkisestä noususta voi tulla henkinen hätätapauksessa. 

Ero henkisen nousun ja henkisen hätätilan välillä on ratkaiseva, mutta ne liittyvät erottamattomasti toisiinsa. Nämä kaksi termiä leikittelevät tarkoituksellisesti toistensa kanssa, sillä "hätätila" viittaa kriisiin, mutta termi "emergenssi" viittaa kriisiin. (eli jokin ilmestyy tai tulee näkyviin). sisällä. Nämä termit viittaavat siihen, että tästä prosessista voi seurata sekä kasvua että kriisiä. 

Milloin henkinen herääminen voi tapahtua?

On lähes mahdotonta ennustaa tarkasti, milloin hengellinen nousu tapahtuu. Se on spontaani ilmiö. Tästä huolimatta on hetkiä, jolloin (joko yksilöllisellä tai kollektiivisella tasolla) jotka tekevät siitä todennäköisemmän. 

Miten henkinen herääminen tapahtuu?

Joskus ajanhenki tai kollektiivinen tietoisuus voi tehdä henkisen nousun todennäköisemmäksi. Esimerkiksi 1960-luvun kansalaisoikeus-, feministi- ja sodanvastaisten liikkeiden aikana tai jopa nyt nykyhetkellä - kun ihmiset alkavat jälleen löytää itsenäisyytensä ja voimansa muutoksen aikaansaamiseksi - henkinen esiinmarssi tulee mahdollisemmaksi. 

Yksilötasolla henkinen herääminen voi saada alkunsa monin eri menetelmin, kuten (mutta ei rajoittuen): meditaatio, hengitystyö, jooga, aistihoidot ja aistihoitojen käyttö. psykedeelit. On mahdollista, että muut epätyypilliset tapahtumat laukaisevat henkisen heräämisen. (tai kriisi) vaikka ne eivät olisikaan osa hengellistä harjoitusta. Näitä voivat olla paranormaalit ja/tai ufokokemukset, unitiiviset kokemukset, Kundalini heräämiset, tai kuoleman läheltä piti -kokemuksia, muiden tapahtumien ohella.

Selvästi, (uskomuksistasi riippuen) Useimpia näistä tapahtumista ei voida aiheuttaa tahallaan. Psykedeelit ovat tässä poikkeus. Kun päätät ottaa psykedeelisiä lääkkeitä, kuten taikasieniä tai LSD:tä, avaudut tarkoituksella mahdollisuudelle, että sinulla voi tapahtua henkinen nousu. 

Mitä on henkinen emergenssi psykedeelisessä kontekstissa? 

Jotkut ovat sanoneet, että psykedeelit ovat "oikotie" valaistumiseen. Vaikka tämä saattaa olla liian yksinkertaista, se kuvastaa kuitenkin sitä, miten voimakkaita henkisiä teknologioita ne voivat olla. Ne ovat katalysaattoreita, jotka avaavat meidät transformaatiolle, mutta ne voivat olla myös arvaamattomia. Vaikka olisitkin kokenut trippaaja, et voi olla varma siitä, mitä voi valaistua, mitä voi tulla esiin. Kun olet noussut junaan, sinun on pysyttävä junassa asemalle asti. 

Tämän vuoksi, jos käytät psykedeelien annostusta, joka voi avata sinulle mahdollisuuden, että egon kuolema, transsendenssi, tai henkisen emergenssin myötä sinun on oltava valmis äärettömiin lopputuloksiin. Asiat voivat muuttua intensiivisiksi, oudoiksi tai mahtaviksi - kirjaimellisessa "kunnioituksen" merkityksessä. Jotkut ihmiset pystyvät käsittelemään psykedeelistä kyytiä paremmin kuin toiset. On hyvä olla tietoinen siitä, mihin kohtaan spektriä sinä kuulut. 

Olet ehkä suunnitellut ja toivonut henkistä matkaa. Mutta vaikka et olisikaan odottanut sellaista - olit vain ollut huolehtiminen omista asioistasi - saatat kokea henkisen heräämisen psykedeelimatkan aikana tai sen jälkeen. Kääntöpuolena voi olla myös henkinen hätätilanne. Tämän vuoksi matkan jälkeisen integraation suunnittelu on avainasemassa. 

Mikä on hengellinen hätätila?

Nyt kun tiedämme, mitä henkinen nousu on, meidän on opittava tuntemaan sen kaksoisolento, henkinen hätätila. Tämä on silloin, kun henkinen kasvu/herääminen/ oivallukset ovat muuttuneet niin voimakkaiksi, että ne ovat yksilölle ylivoimaisia. Grof selitti hengellisen hätätilan vaikutuksia ihmiseen; "Monissa tapauksissa mystisten ja hengellisten kokemusten uudet alueet tulevat heidän elämäänsä yhtäkkiä ja dramaattisesti, mikä aiheuttaa pelkoa ja hämmennystä. He saattavat tuntea valtavaa ahdistusta, heillä voi olla vaikeuksia selviytyä jokapäiväisestä elämästään, työstään ja ihmissuhteistaan ja he saattavat jopa pelätä oman mielenterveytensä puolesta."

Kuulostaa aika negatiiviselta, eikö? Mutta Grofin ymmärryksen mukaan näin ei välttämättä ole. Yksi transpersoonallisen psykologian tavoitteista on kuroa umpeen kuilu länsimaisen mielenterveyshoidon dogmien ja alkuperäiskansojen shamanismin viisauden välillä. Tämä näkökulma ei nimitä kaikki henkiset kamppailut ja haasteet mielenterveyden häiriöksi.

Kuinka aloittaa uudelleen

Sen sijaan nämä "hätätilanteet" voivat tarjota tilaa kasvaa ja oppia. Kun uskomusjärjestelmämme tai käsityksemme todellisuudesta todella järkkyy perustuksiaan myöten, voimme alkaa rakentaa uudelleen. Alkuperäiskansojen shamaanit ovat jo pitkään käyttäneet luonnollisia psykedeelisiä aineita parantamiskeinona, jolla on päästy ihmisen ytimeen, jota ei muuten olisi voitu tavoittaa. Kuten Terence McKenna kerran sanoi; "Shamaani ei ole vain sairas mies tai hullu, vaan sairas mies, joka on parantanut itsensä." 

Länsimainen kulttuuri on kuitenkin vasta alkanut kuulla tätä värähtelyä. Historiallisesti mielenterveyden kriisejä on hoidettu rauhoituksella tai raskaalla psykoterapialla. Shamaani pyrkii kommunikoimaan "hulluuden" kanssa, työskentelemään sen kanssa ja sen kautta.  

Miten henkinen emergenssi voi hyödyttää meitä?

Psyykkisten haasteiden voittamisen opettelemisesta voi olla monia etuja. Nämä kokemukset voivat helpottaa psyykkistä ja emotionaalista parantumista, henkilökohtaista transformaatiota, uusia näkökulmia ja tietoisuutemme kehittymistä. Henkinen nousu, henkinen hätätila ja parantuminen ovat jatkumo.

Grof totesi;"Tämä tosiasia heijastuu termissä 'hengellinen hätätila', joka viittaa kriisiin, mutta myös mahdollisuuteen nousta korkeampaan olotilaan." 

Määritelmän mukaan kriisi on tilanne, jossa on tehtävä päätöksiä. Ne ovat risteyksiä, joissa meidän on löydettävä suunta. Kun olemme selviytyneet matkastamme, voimme löytää syvän ja syvällisen tietoisuuden, korkeamman ymmärryksen ja uuden tarkoituksen. 

Joskus oivallukset ja oivallukset, joita saamme psykedeelien käytön aikana, voivat olla... paljon. Oikeiden integrointikäytäntöjen ja tuen avulla, tutkimukset ovat osoittaneet että jopa negatiivinen kokemus psykedeeleistä voi vaikuttaa myönteisesti pitkällä aikavälillä.

Kehotamme aina käyttämään psykedeelejä vastuullisesti... koska koskaan ei voi olla varma, milloin henkinen herääminen voi juuri nyt tapahtua.