Die Wahrheit über den Ego-Tod

Was wäre, wenn alle Ideen und Meinungen, die Sie über sich selbst haben - die Bausteine Ihrer Identität - nie wirklich von Ihnen verfasst wurden?

Versuchen Sie sich vorzustellen, wie sich alles in Ihrem bisherigen Leben zu dem zusammengefügt hat, was Sie als Ihr "Selbst" betrachten. Wo Sie geboren wurden, Ihr Geschlecht, Ihre Familie, Ihr soziales Umfeld, die Bands, die Sie hören, Ihre Lieblingsgetränkemarke, Ihr Geschichtsverständnis - all diese Dinge haben Sie im Laufe der Zeit erhalten und aufgenommen. Diese Informationen werden in Ihrem Bewusstsein und Unterbewusstsein abgelegt.. Sie werden dann durch den Kontext stilisiert und im Laufe der Zeit anders erinnert, da die Erinnerungen abnehmen und die Emotionen sich verändern. Wir sind unweigerlich die unzuverlässigen Erzähler unseres eigenen Lebens. 

Versuchen Sie sich vorzustellen, Sie seien ein unbeschriebenes Blatt. Sie haben Ihren Namen vergessen, Ihre Lebensgeschichte, die Menschen, die Sie kennen, die Dinge, die Sie gelernt haben, was Sie mögen, was Sie nicht mögen und was Sie lieben. Was bleibt ohne all das übrig? 

Einfach, Ihr Bewusstsein. Was manche alsSeele'. Es ist das Leben selbst - ewig - und mit der gesamten Existenz verbunden. 

Dies wird als Tod des Egos, und für viele Psychonauten ist es der Höhepunkt der psychedelischen Erfahrung. 

Was ist das "Ego"?

Um den Tod des Ego zu verstehen, ist es am besten, mit einer Definition des "Ego" selbst zu beginnen. Heutzutage assoziieren wir das Ego mit negativen Eigenschaften wie "Großkotzigkeit" oder sogar Narzissmus. Wir alle haben jedoch ein Ego, und es ist weder definitiv "gut" noch "schlecht".

In der westlichen Kultur basiert das allgemeine Verständnis dessen, was das Ich ist, auf Sigmund Freuds Definition, in die sich auch ein wenig östliche Philosophie mischt. Freud, (AKA Vater der Psychoanalyse, Österreicher, 1856- 1939, usw.) definierte das "Ego" als Vermittler zwischen dem "Es" und der Realität. Das Es repräsentiert die grundlegenden und instinktiven Begierden in allen Menschen, wie Hunger, Aggression, Libido. Es strebt nur nach Vergnügen und Befriedigung.

Freud verwendete die Analogie des Es als Pferd und des Ichs als dessen Reiter. Das Ich muss die Zügel in der Hand halten und das wilde Es zu einem goldenen Mittelweg zwischen dem, was gewünscht wird, und dem, was möglich ist, lenken - in Bezug auf die Gesellschaft, in der man lebt, und die Überzeugungen/Moral, die man vertritt. Auf diese Weise spielt das Ich eine unglaublich wichtige Rolle dabei, wie Gesellschaften und Gemeinschaften funktionieren. Es hilft dem Einzelnen zu entscheiden, was richtig und was falsch ist, und zwar auf der Grundlage dessen, was er im Laufe seines Lebens gelernt und erfahren hat.  

Warum "wollen" die Menschen den Tod ihres Egos?

Auf der anderen Seite kann der Einfluss des Egos aber auch als negativ angesehen werden. Kritiker des Egos sind der Meinung, dass diese Einteilung in "gut oder schlecht", "richtig oder falsch", "Liebe und Hass" für viel Unglück verantwortlich ist. Indem das Ego immer versucht, zu kategorisieren und Unterscheidungen zu treffen, schafft es unnötige Probleme, wo stattdessen Akzeptanz und Freude am Hier und Jetzt herrschen könnten. 

Der Tod des Egos wird also von denjenigen befürwortet, die das Ego als übermäßig kontrollierende Kraft empfinden. Indem wir das Ego loswerden, verbinden wir uns wieder mit dem Universum und werden von den kleinlichen Problemen und Ängsten unseres früheren Lebens befreit. Für manche ist die Bezeichnung dieses Prozesses als "Tod" jedoch nicht sehr ansprechend. Aus diesem Grund wird der Ego-Tod auch als "Ego-Auflösung" oder "Ego-Verlust" bezeichnet.  

Da das Ego ein Teil von uns ist, kann es nicht wirklich "sterben". Und es ist ein wesentlicher Teil dessen, was uns menschlich macht. Viele Menschen geraten in Panik, wenn sie beim Wahrsagen die Todeskarte ziehen. Was sie jedoch tatsächlich symbolisiert, ist eine Wiedergeburt - das Ende der alten Wege und der Beginn des Neuen. In ähnlicher Weise geht es beim Tod des Egos um die Transzendenz des eigenen Ichs und den Weg nach vorn. Für viele ist er ein Synonym für das östliche Konzept der Erleuchtung.

Ego-Tod: Definiert

Die Definition des Egotods ist schwierig zu formulieren. Von einer philosophische PerspektiveEs kann als eine - wenn auch vorübergehende - Umwandlung der Psyche beschrieben werden, durch die man von der Selbstbezogenheit zur völligen Reinheit und Unvoreingenommenheit übergeht. Dies kann dann eine neue Perspektive fördern, die nicht durch die Vermittlung des Egos getrübt wird. 

Von einem wissenschaftliche Perspektivestellen die Forscher die Hypothese auf, dass der Tod des Egos das Ergebnis einer verminderten Aktivität des Default Mode Network ist. (DMN). Diese vorübergehende Ruhephase kann Denkmuster, die vom Ego festgehalten wurden, "zurücksetzen" oder "neu verdrahten". 

Indem er uns eine unvoreingenommene Realität präsentiert, kann der Egotod uns zeigen, wo unser Ego uns "belogen" hat, um unser Selbstwertgefühl und unsere Wahrnehmung der eigenen Identität zu schützen. Dieses kurze "Loslassen" bewirkt ein Gefühl des "Einsseins" - dass wir alle miteinander verbunden sind - und kann Eigenschaften wie Offenheit und Empathie verstärken. Es führt auch zu "spirituellem Erwachen" und tiefen Einsichten. Dieses "Einssein" gehört sogar zu den wissenschaftlichen Kriterien, die Wissenschaftler verwenden, um das "Einssein" zu quantifizieren.mystische Erfahrung'. Die "mystische Erfahrung" korreliert mit einem höheren Genesungsgrad bei denjenigen, die Psychedelika als Heilmittel für Krankheiten wie Depression oder Sucht. 

Mit Psychedelika den Egotod erreichen

Der Tod des Egos kann auf verschiedenen Wegen erreicht werden. Zen-Praktiken und transzendentale Meditation gelten als wirksam, erfordern aber natürlich viel Zeit und Selbstdisziplin. Psychedelika (wie z.B. Psilocybin) Andererseits werden LSD und andere Psychopharmaka, wenn sie in sehr hohen Dosen eingenommen werden, oft als Abkürzung verwendet, um das gleiche Ziel des "Egotods" zu erreichen: eine schnelle Transzendenz des Selbst. In den Psychonauten-Gemeinschaften im Internet wird viel darüber diskutiert, wie der "Ego-Tod" mit Pilzen, LSD oder anderen Psychedelika erreicht werden kann. Diese Diskussionen sind seit Beginn der zweiten Welle der psychedelischen Forschung in den 1950er Jahren weit verbreitet. Befürworter wie Aldous Huxley, Timothy Leary u.a. diskutierten alle über ähnliche Erfahrungen wie die heutigen Forumssurfer.

1964 beschrieb die psychedelische Ikone Leary den Tod des Egos als:

"...vollständige Transzendenz - jenseits von Worten, jenseits von Raum und Zeit, jenseits des Selbst. Es gibt keine Visionen, kein Ich-Gefühl, keine Gedanken. Es gibt nur reines Bewusstsein und ekstatische Freiheit."

Wie fühlt sich der Tod des Egos an?

Doch nur weil Psychedelika eine "Abkürzung" zum Tod des Egos darstellen können, ist die Entscheidung, dies zu versuchen, nicht immer leicht. sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Sein gesamtes Selbstverständnis und seine Identität hinter sich zu lassen, kann für manche unglaublich traumatisch sein. Für andere ist es wunderschön. Aber, es ist für niemanden "leicht. Viele beschreiben es als den Wendepunkt in ihrem Leben. Ein magischer Moment, in dem sie die Vernetzung der Welt erkannten und es schafften, unnötige Ängste loszulassen. Für manche ist es jedoch eine erschreckende Erfahrung. Sie sind gezwungen, sich mit der Sinnhaftigkeit bzw. Sinnlosigkeit von allem zu konfrontieren, werden aus dem Vertrauten herausgerissen und stellen alles in Frage, was sie bisher kannten. 

Wie 'funktioniert' der Ego-Tod?

Sie werden den Egotod nicht durch eine Mikro-, niedrige oder sogar mittlere Dosis erreichen. Manchmal reicht sogar eine hohe Dosis nicht aus. A 'heroische DosisDas ist in der Regel der Fall und sollte nur von den erfahrensten Reisenden ausprobiert werden. Die Wissenschaftler stellen folgende Hypothese auf dass Psychedelika den Tod des Egos durch die Unterbrechung des Informationsflusses vom Hippocampus verursachen Exekutivbereiche im Gehirn, die für das Arbeitsgedächtnis zuständig sind. Dies führt dazu, dass unser autobiografisches Gedächtnis vorübergehend ausgelöscht wird. Dies wird manchmal auch alsautobiographische Amnesie'. 

Wie lange dauert der Tod des Ichs? 

Der Zustand des Egotods kann von einigen Minuten bis zu (in extremen Fällen!) ein paar Stunden. Dies hängt von der Dosis und der Art der eingenommenen Psychedelika ab. Der Ego-Tod wird am häufigsten nach der Einnahme einer hohen Dosis von länger wirkenden Psychedelika wie Zauberpilzen berichtet (Psilocybin) oder LSD. Drogen wie DMT, die eine viel kürzere Wirkungsdauer haben, können einen intensiven Ego-Tod verursachen, der ein paar Minuten dauert. Ziemlich desorientierend! 

Manche sagen, wenn man beginnt, vom Ego-Tod "herunterzukommen", strömen die Erinnerungen in den Geist zurück. Man sagt, dies sei nicht anders als Ihr Leben.blinken vor Ihren Augen‘ wie zum Beispiel bei einer Nahtoderfahrung. Dieses Gefühl der (metaphorisch) Das Sterben und Wiedergeborenwerden ist eine der tiefgreifendsten und transformierendsten Komponenten der psychedelischen Erfahrung. 

Der Tod des Egos - kein Sprint, sondern ein Marathon

Wenn man den Ego-Tod erlebt hat, liegt es an einem selbst, wie man die Scherben aufhebt und wieder zusammensetzt. In dieser Hinsicht ist es schwierig, über das Für und Wider des Ego-Todes zu diskutieren, weil es so subjektiv ist. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass es - unabhängig von der Intensität Ihrer Erfahrung - nur der erste Schritt auf dem Weg zu einer neuen Art des Seins ist; es ist kein sofortiges Allheilmittel oder eine Lösung. 

"Die psychedelische Erfahrung ist nur ein flüchtiger Eindruck echter mystischer Einsicht, aber ein flüchtiger Eindruck, der durch die verschiedenen Arten der Meditation, bei denen Drogen nicht mehr notwendig oder nützlich sind, gereift und vertieft werden kann. Wenn Sie die Botschaft verstehen, legen Sie den Hörer auf. Denn psychedelische Drogen sind lediglich Instrumente, wie Mikroskope, Teleskope und Telefone." - Alan Watts (1915-1973)

Wie Watts sagte, sollte der Tod des Egos als ein Werkzeug betrachtet werden, mit dem man lernt, umzugehen, und mit dem man vertraut wird. Er ist keine zerstörerische Idee, sondern eine des Wachstums. Wie lange die Auswirkungen des Egotods bei Ihnen bleiben, hängt davon ab, wie Sie Ihre Erfahrungen in der Zeit danach sehen. Wenn Sie integrieren Wenn Sie die Lektionen, die Sie gelernt haben, in sich aufnehmen, werden sie mit größerer Wahrscheinlichkeit bei Ihnen verbleiben, und damit auch Ihre Transzendenz. 

Tod des Egos: Das Fazit

• Der Tod des Ichs oder die Auflösung des Ichs ist wenn eine Person vorübergehend das "Selbst" transzendiert. Sie lassen ihre konditionierten Vorurteile hinter sich, und werden reines Bewusstsein. 
• Der Ego-Tod kann durch Praktiken wie die folgenden erreicht werden Meditation. Es ist jedoch üblicher erreicht durch hohe Dosen von psychedelischen Drogen. 
• Der Tod des Ichs tritt ein, wenn die Standardmodus Netzwerk des Gehirns wird beruhigt, was unsere Denkmuster neu einstellen kann. 
• Der Tod des Egos kann uns die "Lügen" offenbaren, die unser Ego erzählt hat, um uns im Kontext unseres autobiografischen Lebens zu schützen. 
• Der Tod des Egos ist nicht psychisch schmerzhaft, aber er ist emotional und spirituell schwierig. Daher sollte sie nur von denjenigen versucht werden, die erfahren und vorbereitet.
• Der Tod des Ichs kann dauern von von einigen Minuten bis zu einigen Stunden. Allerdings ist die gelernte Lektionen und Die gewonnenen Erkenntnisse können ein Leben lang halten.